[时间渐渐过去,总觉得他们甚么都没复习]
[他们复习水平就那样,跟别人比差太少了,最终的确念]
[已经准备很久了,念也要拼一下,可是那时就是复习不进来]
……
复习到那时,许多老师心里多多少少都有些颓废,这样持续下去的确有利于复习。那么,我们该咋办呢?
其实,这主要还是从焦虑上进行调整:
那时绝大多数人单厢有这种焦虑,但请坚信他们,秉持下来结果无法差。此刻,再说还有好些和你那样的人,告诉他们秉持下去,看看他们是怎么说的:
打气,这是复习阶段的正常化学反应,一千万无法舍弃。只要思想不崩塌,办法总比十分困难多。再说是甚么东西让他们秉持到那时,舍弃虽说容易,但值得称赞吗?收紧立场,从最简单的事情抓起。
非常有感同身受。但我只是觉得一定要完成两件事,即便失利了,这一年的不懈努力当然并非付诸东流。你能教养许多好习惯,无法懊悔。
你对他们太没信心。太低估劲敌的整体实力。旁人也在思索要不要舍弃,坚信他们。
更让人惋惜的并非我无法,而是我本能。
英文并非较好的我,还每晚秉持记单字。即使念,最少我为之不懈努力了,我也不懊悔。
刚开始的时候,我问学长,甚么非常十分困难? 是秉持下去。如果你觉得极难,那原因在于你在下坡,在不断进步,所以不随心所欲。这也是我想和他们说的话,与君企盼。打气,到最终每一个能坐在考点的人都是重大胜利的。
秉持,你要坚信,质变的过程很坎坷的,别把劲敌想的搅乱,我们都那样的。
坚信我们都母汤氏一个词:大浪淘沙为王。下坡路都难走,即使遍体鳞伤依然考不上,你丧失的将但是那张复本,而你得到的是有种精神有种意志力有种立场。
除了焦虑调整,还要从行动上克服:
每晚拿个本子写计划,就是你今天睡觉前写下明天的规划,精确到背单字多少个,看书上哪一章节这样,然后明天就按这个计划做,一天完了再写一句总结和一句鼓励他们的话。
如果实在坐不住,就试试换个环境,只拿一本书,去一个人少的地方,慢慢试着静下心来看进来,这样你能静下心来看一本书了,心境会慢慢好一些的。
(1)定计划,说每晚看一章内容就一定看,马马虎虎也要秉持着看,这是一个仪式感的事情,先秉持这个形式慢慢实际也能跟上来。
(2)放下手机,秉持一两个小时不看手机,然后时间到了就玩一会。
(3)善待他们,如果很喜欢吃零食,要是完成了计划你就给他们买吃的,夸他们。这么辛苦,一定要对他们好一些,要爱他们。
(4)找个参照物,比如说坐你前面那个人,他不换书你就不换,他不玩手机你也不玩。